SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Hej sory ze tak zawracam tylek ale 1)ile ta effka moze si eutrzymywac w organizmie??? Bede mial test moczu zapewne..wiec czy w moich siuskach bedzie dluzej niz miesiac??? 2)a moz emoge to jakos zamaskowac.... zeby test nic nie wykazal.. jest cos skutecznego na efydryne 3) ma ktos jakies doswiadczenia zwiazane z testami i effka???? Plizz [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-20 12:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeść to jak odkurzacz Siodema No staram się jak moge, ale chłopaki się nie opieprzają, więc będzie cięzko ja daje z siebie wszystko reszta nie zależy odemnie! Twój test również śledze! Do roboty wkońcu, niegługo coś skomentuje bo narazie mało czasu. tajfunek Skąd wiesz, jakie ma staż? Przecież o ile mnie pamięc nie myli nie napisał [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 22:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SABAK90 - Poszukiwanie Masy, Foty str. 4

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale chociaz juz wracam do cwiczen powolutku. Nie wiem czy bede prowadzil dziennik. Test spyerdolilem na calej linii, bo pilem no i w piatym tygodniu ta choroba. Zakonczenia testu nie dalem, bo jakos nie mialem kiedy dac, a teraz juz raczej za pozno. Wage teraz mam taka jak przed rozpoczeciem testu, czyli cos kolo 78kg. Podczas testu rano na [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 16167 Data: 2009-11-24 09:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fajne jest to iz mimo redukcji mozna jesc naprawde smacznie , a co najlepsze uczucie glodu bylo mi bym powiedzial raczej obce Ogolnie jestem bardzo zadowolony z 2 etapow testu , jednegp jak i drugiego + co najwazniejsze bogatszy o nowe doswiadczenia , ktore zostana mi juz na zawsze. Dobra dosc ******lenia , pora na jakies konkrety [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 12:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg Wtorek-środa Krótko napiszę, że zajazd w pracy. Teraz dopiero chwila na wypiskę. Wczoraj trening ok, siady technicznie lepiej, ale siłowo średnio. Dziś tylko mobility i core. Przyszła paczka z Progres Test, będzie moc :) https://iv.pl/images/47655351934275306940.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-29 14:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 103 1. ODŻYWIANIE dostarczono 2 544,5 kcal b: 238,3 g (37,3%) ww: 117,6 g (18,4%) tł: 125,5 g (44,2%) 2. SUPLEMENTACJA XXL Nutrition - Xtreme Test - 2x1 Myprotein - Trans Resveratrol - 2x1 Scitec nutrition - ZMB6 - 2x1 witamina B6 50mg - 2x2 3. TRENING Dzisiaj bieganie, miał być 5km, ale jesteśmy na wakacjach w naszych rodzinnych [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 22:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 111 1. ODŻYWIANIE dostarczono 2 681,2 kcal b: 240,4 g (35,9%) ww: 196,4 g (29,3%) tł: 103,8 g (34,8%) 2. SUPLEMENTACJA XXL Nutrition - Xtreme Test - 2x1 Myprotein - Trans Resveratrol - 2x1 Scitec nutrition - ZMB6 - 2x1 witamina B6 50mg - 2x2 3. TRENING Wyniki badań, samopoczucie itd wskazują ewidentnie na przetrenowanie, zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 21:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 131 1. ODŻYWIANIE dostarczono 2 544,5 kcal b: 238,3 g (37,3%) ww: 117,6 g (18,4%) tł: 125,5 g (44,2%) 2. SUPLEMENTACJA XXL Nutrition - Xtreme Test - 2x1 witamina B6 50mg - 2x2 3. TRENING http://imageshack.com/a/img674/630/HQqRev.png 4. PODSUMOWANIE DNIA Po wczorajszym treningu cała góra obolała - mega przyjemny ból ;) Po wczorajszej [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forma na wakacje .. w końcu %-) sucha masa oraz ubicie sylwetki Dieta - obecnie wyglada to tak: 2.5g/b, 1.5g/w, 0.8g/t na deficycie kcal ~ 2500kcal Ostatni skończyłem test sponsorowany na SFD, można zobaczyć jak sobie radziłem z wypiskami, zdjeciami, (czasem filmikami) pod tym linkiem: [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 12:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wole zostawić bcaa'sy na inną okazję No ze skosem to lajtowo podszedłem Spoko, przegonie Cię na kolejnym treningu Martwy mnie nie zadowolił, no ale co zrobić Zaczynając test Fitmax'a nie zrobiłem cofki w MC na 10tkach wiec moze dlatego tak cieniutko gruby__69 To kup se drugie opakowanie Ale w sumie Ty pewno wogóle nie ćwiczysz bo Ci panna [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 10:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra, mała reaktywacja %-) Dziennik będę prowadził raczej w wersji bardziej kompaktowej, niż ostatni test, ale nie mogę przecież od razu wszystkich asów wyrzucić z rękawa ;-). Sytuacja przedstawia się następująco (zdjęcia z dzisiaj i tydzień temu): /SFD/Images/2015/8/15/8d23a1ee0b444aeebea6c7a0c2748f2b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 18:43:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pora zaspamowac test rozpiskami treningowymi. Jak wspominałem, w środę pracowałem do późnego wieczora, więc z treningu wyszedł klops. W czwartek było podobnie, ale wyrwałem się zrobić mały zestaw, by ten tydzień nie został zmarnowany. W robocie przez 3 dni miałem całodzienne szkolenia i posiłki musiałem dostosowywać do przerw. Rzecz jasna nie [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 10:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] et al. 1990). Anticholinergics are very effective bronchodilators in horses with COPD. However, when administered by aerosol or intravenously, atropine may reduce intestinal motility. Ipratropium bromide administered by inhalation is effective (Robinson et. al., 1993) and because it is not absorbed, it is unlikely to have [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 14901 Data: 2008-11-14 11:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porozmawiajmy o HRT.

    Post
    Doping

    [...] ai od silnego.I taoerowane. slabszym.... jestem 8 tygodni po pct ... wyniki estrogen 100. norma do 120 prolactina 8. norma do 15 progesteron1. norma do 3 Oba. testo w dolnej granicy... zawartosc plemnikow 15% bardzo nisko libido tragedia...gozej niz 0... zastanawiam sie Nad tym hrt 100 mg week test c ... i hcg 500 e3d ale niewiem [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2014-08-26 11:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porozmawiajmy o HRT.

    Post
    Doping

    [...] ai od silnego.I taoerowane. slabszym.... jestem 8 tygodni po pct ... wyniki estrogen 100. norma do 120 prolactina 8. norma do 15 progesteron1. norma do 3 Oba. testo w dolnej granicy... zawartosc plemnikow 15% bardzo nisko libido tragedia...gozej niz 0... zastanawiam sie Nad tym hrt 100 mg week test c ... i hcg 500 e3d ale niewiem [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2014-08-26 12:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] będzie pokazać separację na łapach (jak już się pokaże %-) ) przez kolorowanki ;-). http://img593.imageshack.us/img593/425/bgs4.jpg Ostatnia uwaga I pytanie dla innych testujących: Zaczęły mi syfy wychodzić. Ewidentnie od początku testu. Wiadomo, nie wiem z której z przedtreningówek, ale na bank tu widzę przyczynę. Gdyby nie wygląd i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 19:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtam Wrzucam rozpiskę, którą przygotowałem (w sumie Kuba zrobił szablon) na test Hi Teca, do którego zostałem wybrany :-) Oczywiście rozpiska jest merytorycznie ciut inna. Obecnie już drugi tydzień lecę na redukcji. Treningi + cardio cały czas aktywne. Szczegółowe rozpiski zacznę tu wrzucać równolegle z Testem HiTeca. Teraz niestety czasowo mam [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 16006 Data: 2014-05-08 09:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ciekawe jak to w tekście wyjdzie. I jeszcze jeden test - http://castlevilleitalia.altervista.org/wp-content/uploads/KettleBellCraftable_01_Icon.png Ten drugi - o ten: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 20:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik] - WŚ

    Post
    Trening w domu

    [...] poszła bardzo fajnie, zwłaszcza headstand shoulders nogi już opuszczam do samej ziemi i bardzo płynnie je unoszę, wtedy dobrze pracują prostowniki. Na w-f'ie wczoraj fajny test nam zrobiła nauczycielka nożyce w leżeniu 20 cm nad ziemią nogi, proste w kolanach i na ocenę 6 było tak machać przez 2:30 minut, ja pomyślałem co to jest i poszedłem [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 18:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening od Obliques przygotowany dla Żyrafki. Miskę trochę obcięłam, nie miałam żadnych spadków pomimo rygorystycznego przestrzegania makro i braku wpadek a więc teraz robię test: DNT: 130/75/75 bez wliczania warzyw DT: 130/60/115 Trening: TRENING A 1.przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy) 45/50/55 kg 45/45/50 2. MC Romanian (3 x 10, 90 [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11762 Data: 2015-01-05 09:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)